様々な情報が蔓延し、便利な反面
失われていくものもあるかと思います…
その一つだと感じるのが…
集中力！
集中している状態の例ですが…
私が園に勤めていた時
子どもたちがブロックを組み立てていき
一つの作品を作り上げる過程
この過程には物凄い集中状態があると思います(*'ω'*)
作っている時…
ぎゃーぎゃー他の子どもたちが騒いでいたり…
時には走り回る子どもたちがいて身体がぶつかる時すらあります…
でも…
会話すら聞こえていない。
身体がぶつかっても…気にもしていない。
ただ黙々とブロックを組み立てていく…(о´∀`о)
集中って、何かをしている時に
（あ〜すんごい集中してる♪）
なんて思わないですよね！
集中してる〜♪って感じる時点で集中力は途切れてしまっています…(°_°)
子どもたちの話に戻しますが…
集中している状態…
他の騒音や周りの出来事のせいにしていない…
自分自身の中にある
心の静けさを
自分で体感している事(*´꒳`*)
この状態は感性を育てることにもつながっているのかと思います。
そして心の静けさを感じるには
安心できる場！！！
これがとっても大切になります♡
たくさんの方が投稿を目にしてくださり、とても嬉しく感じております。
ありがとうございます(*´∀`)♪
素敵な一日をお過ごしください♪
acco
保育士歴10数年→ 自分のケアの為に通っていたヨガに魅了され本格的に学ぶ。その叡智はヨガの場だけではなく、様々な場でとても役立つ事に気づきました。 不妊や様々な経験を積んできましたが、どれも本当の自分を知る上で大切な気づき！必要な事でした。 シンプル且つ奥深い。自分で自分を受け入れる事。ヨガと瞑想を習慣化する事で今の自分の状態に気づく事を大切にしています。
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