自分自信を思いやること…
とても大切なことです(*'ω'*)
例えば…
疲れていていっぱいいっぱいです…｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
とSOSを出す事…
本当に辛い時…
無理をし、そこに苦しみや苛立ちを感じそうな時にSOSを出せる事
これは甘えでもなんでもなく、自分を思いやる事なんです^ ^♪
また、自分自信が欠点だ！
と感じている事さえも受け入れられる…
これも
思いやる事につながります。
受け入れようとする努力は入りません！！！
努力をすると
苦しみや、葛藤…
自分の中で対立が起きてしまうので努力は入りません…♪(´ε｀ )
気がついた時に気がついたものをそのまま受け入れる事が大切です！！
ヨガは様々な気づきに出会えますよ
(*´∀`)♪
気づきのヨガ体験してみませんか？
以下告知となります…
BRINCAR FOOTBALL PARK
愛知県安城市高棚町茨池68にて
体験レッスン募集中です。
5月4日（木）体験レッスン
時間…16:00〜17:00
料金…¥1000
定員…12名
場所…BRINCAR FOOTBALL PARK
持ち物…ヨガマット（マットレンタル可¥100）、飲み物、タオル
✳︎ブリンカールフットボールパークにつきましては、建設途中となります。
現時点でのご予約お問い合わせに関しましては…
下記の系列スタジオにて承ります。
ブリンカールフットサルスタジアム
愛知県安城市高棚町芦池166ー1
Tel 0566ー95-7554
素敵な1日をお過ごしください♪
acco
保育士歴10数年→ 自分のケアの為に通っていたヨガに魅了され本格的に学ぶ。その叡智はヨガの場だけではなく、様々な場でとても役立つ事に気づきました。 不妊や様々な経験を積んできましたが、どれも本当の自分を知る上で大切な気づき！必要な事でした。 シンプル且つ奥深い。自分で自分を受け入れる事。ヨガと瞑想を習慣化する事で今の自分の状態に気づく事を大切にしています。
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