４月から幼稚園に通い始め
少しの時間静けさはあるものの…
幼稚園での保護者会・係の仕事・
毎日のお弁当作り…
離乳食が3回になり毎日の食事メニューを考える事…
他にもあれやりたい・これやりたい…
いつまでに提出しなきゃいけない…
頭の中はぐるぐるぐるぐる
色々な事柄を考え
思考はあっちいったり・こっちいったり
大忙し…
やらないと先へ進めないときに限って
子どもが遊び相手を望んでたり、愚図ったり…
今までショートスリーパーで、寝かしつけながら寝落ちするなんて無かったのですが…
２人育児になりほぼ毎日寝落ちしてます。
思考が忙しいってこんなにも疲労するんだ…
と再確認しましたね♪(´ε｀ )
いい気づきをもらいました！！！
もう本当にグッタリで限界を感じたので
3時間だけ自由な時間を作らせてもらいました！
本屋に行って好きな本を集中して読める喜び
集中して買い物出来るから買い忘れがない
喜び^_^
自分のやりたい事が出来たら一気に復活しました！！！
お母さんこそお母さん業から離れて
自分の好きな事する時間を作るって本当に
大切ですね！
お母さんだから…
私が頑張らなきゃ…
私がいないと…
私がやらないと…
私自身この気持ちでかなり苦しみました。
いまだに抜け出せない部分もありますが…
大分自分を大切に出来るようになってきました！
お母さんこそ幸せな時間を作っていい！
幸せな時間を作り喜びに満たされたら
自分だけじゃない周りも喜びで満たされているから！！！
だからこそやりたかった
お母さん幸せ計画ヨガ！！
６月26日（水）
名古屋トヨペット守山大森店さんにて
10:30〜11:30分に開催致します。
詳細は別記事にて書かせていただきます。
最後までお読みいただきましてありがとうございます。
acco
保育士歴10数年→ 自分のケアの為に通っていたヨガに魅了され本格的に学ぶ。その叡智はヨガの場だけではなく、様々な場でとても役立つ事に気づきました。 不妊や様々な経験を積んできましたが、どれも本当の自分を知る上で大切な気づき！必要な事でした。 シンプル且つ奥深い。自分で自分を受け入れる事。ヨガと瞑想を習慣化する事で今の自分の状態に気づく事を大切にしています。
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