支援センターが苦手なお母さん方へ
一緒にヨガしませんか？
6月26日（水）10:30〜11:30
名古屋トヨペット守山大森さんで
お子様連れ可能ヨガ開催します♪
子育て中のお母さん方
毎日本当にお疲れ様です。
支援センターよくご利用しますか？
それともなんとなく苦手であまり利用しませんか？
私自身は後者で、あまり利用しなかったです。
ただ0〜１歳に関しては１人遊びが楽しい時期でしたし…
利用したい！！
と強く感じたのは友だちに興味が出てきた
２歳すぎからですかね！
↑
またこちらは別記事で書きたいと思います。
話が逸れましたが、もしも…
⚫︎支援センターがなんとなく苦手であまり利用できない。
⚫︎誰かに頼る前にもう少し自分で頑張ろう！
ってついつい頑張り過ぎちゃう頑張り屋さん
⚫︎周りとのコミュニケーションをとるのが緊張してしまって、行きたいけど一歩踏み出せない方…
⚫︎リフレッシュしたくて支援センターに行ったけど、なんかイマイチ違う…
と感じる方…
お子様を連れて一緒にヨガをして身体を動かしませんか？
肩腰パンパンじゃないですか？
ほぐして動かしてスッキリしましょう！
身体が快適だと心も喜びます^_^
私自身保育士をしておりましたので
ヨガの後には季節の歌や自宅でもできる親子遊びなども取り入れていきますよ。
お子様の時間も用意してありますので
放ったらかしにしてかわいそうかな…とか
罪悪感抱かないでくださいね^_^
身体がほぐれて心地よさを取り戻したら
こうありたい子育てを思い出して
気持ち新たに過ごしていきましょう〜♪
ヨガクラスご案内させていただきます。
✳︎名古屋トヨペット守山大森店ヨガ案内✳︎
▪︎日時:6月26日（水）
10:30〜11:30 お子様連れ可能です。
▪︎場所:名古屋トヨペット守山大森店
名古屋市守山区大森5-1205
▪︎料金 ¥500
▪︎持ち物:ヨガマット・若しくはバスタオル
飲み物・お子様が好きなおもちゃ・安心するもの。
✳︎動きやすい服装でお越しください。
▪︎ご予約・お問い合わせ
accoyoga@gmail.com
090-5875-0804
acco
保育士歴10数年→ 自分のケアの為に通っていたヨガに魅了され本格的に学ぶ。その叡智はヨガの場だけではなく、様々な場でとても役立つ事に気づきました。 不妊や様々な経験を積んできましたが、どれも本当の自分を知る上で大切な気づき！必要な事でした。 シンプル且つ奥深い。自分で自分を受け入れる事。ヨガと瞑想を習慣化する事で今の自分の状態に気づく事を大切にしています。
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