安城ブリンカールフットボールパークヨガ
11月のクラスご案内です。
◆日程 11月1、8、15、22、29日
◆開催日 毎週水曜日
◆時間 10:00〜11:00
11:15〜12:15(お子様連れ可能)
◆定員 各クラス10名
◆持ち物 動きやすい服装(綺麗な更衣室あります♡)、飲み物、タオル
ヨガマット(マットレンタルあります)
◆場所 ブリンカールフットボールパーク
愛知県安城市高棚町茨池68
(デンソー高棚製作所様の近くです)
◆お問い合わせ先
ブリンカールフットボールパーク
TEL 0566-87-5777
日々忙しく過ぎていく…
様々な情報が溢れ、ざわつく思考…
そんな時代だからこそ…!!
当たり前に繰り返される呼吸を意識的に繰り返し…
呼吸と身体の感覚を繊細に感じ
時々訪れる静寂さをただただ味わっていただきたいな〜と思っています。
最後までお読みいただきまして
ありがとうございます♪
acco
保育士歴10数年→ 自分のケアの為に通っていたヨガに魅了され本格的に学ぶ。その叡智はヨガの場だけではなく、様々な場でとても役立つ事に気づきました。 不妊や様々な経験を積んできましたが、どれも本当の自分を知る上で大切な気づき!必要な事でした。 シンプル且つ奥深い。自分で自分を受け入れる事。ヨガと瞑想を習慣化する事で今の自分の状態に気づく事を大切にしています。
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